Et nytt og bedre liv

Indre motivasjon er vel og bra, men du kommer enda lenger (lengre? - må lære meg reglene i 2017!) med noen vennlige vink fra sidelinjen. Disse bøkene kan hjelpe, hvis livsprosjektet ditt neste år er å...

Få bedre økonomi: Les Sølvbergets Annamaria Gutierrez' guide til hvordan du får pengeskuta på rett kjøl etter utskeielsene i jula.

Få bedre impulskontroll og selvdisiplin: 2017 blir året da du lar mobilen ligge med skjermen ned i time etter time. Bruk Agnes Ravatns Operasjon Sjølvdisiplin som støtte i den vanskelige innkjøringsfasen.

Få ting gjort: David Allen har blitt mangemillionær på å fortelle folk at de må skrive ned gjøremålene sine og gjennomføre dem. Dette har han også skrevet flere bøker om, og de har mange kjekke småtips for deg som liker å utsette ting.

Prestere bedre på idrettsbanen eller på jobb: Timothy Gallwey har skrevet en rekke bøker som begynner med The inner game of..., en zen-inspirert serie som ber folk om å slutte å være selvkritiske, og heller bli ett med gjøremålene sine. Anbefales sterkt til alle zen-skeptikere og selvplagere. I samme sjanger kan du lese Inside sport psychology.

Sette mer pris på livet: Knut Nærums bok Sitt ned og hold kjeft parodierer sjangeren selvhjelpsbøker, men som i alt Nærum skriver, har også denne flere lag.

Riste av deg gamle uvaner: Daniel Kahnemans Tenke, fort og langsomt gjør deg oppmerksom på alle hjernens logiske kortslutninger.

Bli et generelt bedre menneske: Selvhjelpsbøker stiller vi jevnlig ut på Sølvberget. Sjekk for eksempel denne oversikten.